Un proceso profundo de autoreparación emocional
Esta masterclass te invita a iniciar un proceso consciente de reconexión con tu historia emocional y con la parte más vulnerable
y sensible de tu mundo interior.
Esta masterclass ha acompañado a muchas mujeres a comprender su historia emocional, fortalecer su autoestima y comenzar una relación más amorosa consigo mismas.
+80
Mujeres que han iniciado su proceso de reconexión emocional
+40
Testimonios de transformación y crecimiento personal
90%
Recomiendan esta experiencia como primer paso de sanación interior
¿Por qué este proceso es importante?
Conecta contigo misma en mi curso
Muchas de las emociones que experimentamos en la vida adulta tienen su origen en experiencias tempranas que marcaron nuestra forma de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás.
Espacios de inspiración y conciencia
Reparar la Niña Interior
Woorbook de sanación emocional
$397.000 COP
Un proceso guiado para comprender y transformar las heridas emocionales de la infancia a través de escritura integrativa, mindfulness y prácticas de autocompasión.
Corazón Presente Experiencia Premium
$1.050.000 COP
Un recorrido profundo en cinco ciclos para comprender tu historia emocional, desarrollar herramientas de autocuidado y reconectar con tu propósito de vida.
Oráculo de la Abundancia
Herramienta de conciencia financiera
$97.000 COP
Un proceso simbólico de escritura integrativa y cartas de conciencia para transformar tu relación emocional, energética y personal con el dinero.
Beneficios que te llevarás
Después de esta Masterclass podrás:
Un espacio profundo para liberar, comprenderte y volver a conectar con tu verdadera esencia.
BENEFICIO 1°
COMPRENDER TU HISTORIA EMOCIONAL
Aprenderás a identificar cómo ciertas experiencias de la infancia han influido en tu forma de sentir, relacionarte y tomar decisiones en tu vida adulta.
BENEFICIO 2°
EXPLORAR ESTE PROCESO
Comprenderás las cinco heridas emocionales más comunes y cómo estas pueden manifestarse en tus relaciones, autoestima y bienestar emocional.
BENEFICIO 3°
DESARROLLAR MAYOR AUTOCOMPASIÓN
A través de prácticas de mindfulness y reflexión consciente, comenzarás a desarrollar una relación más amable y comprensiva contigo misma.
COMO TAMBIEN :
BENEFICIO 4°
LIBERAR EMOCIONES BLOQUEADAS
Las prácticas guiadas de escritura integrativa y meditación te permitirán expresar y procesar emociones que muchas veces permanecen guardadas o reprimidas.
BENEFICIO 5°
FORTALECER TU AUTOESTIMA
Comprender tu historia emocional puede ayudarte a reconstruir una relación más sólida contigo misma, fortaleciendo tu confianza y seguridad interior.
BENEFICIO 6°
CONSTRUIR UNA NUEVA RELACIÓN CONTIGO MISMA
Este proceso te permitirá comenzar a mirar tu historia con mayor comprensión, creando una relación más consciente y amorosa contigo misma.
Soy Shirley Castro,
tu coach de
bienestar holístico
Durante años he acompañado a mujeres que desean comprender su historia emocional, reconectar con su esencia y construir una relación más amorosa consigo mismas.
Creo profundamente que cada mujer tiene dentro de sí la capacidad de sanar, reconectar y transformarse.
Mi rol es acompañarte con herramientas, presencia y un espacio seguro para que ese proceso ocurra.
Mi acompañamiento integra mi formación profesional como trabajadora social y coach emocional, junto con herramientas de bienestar holístico.
Te acompaño a lograr...
Acompañamiento consciente
Aprende a comprender y
transformar tus emociones sin
sentirte dominada por ellas.
Integración cuerpo, mente y energía
Libérate de cargas y recárgate
con prácticas que equilibran
cuerpo, mente y espíritu.
Proceso guiado y humano
Reconecta contigo misma y
siembra la seguridad de caminar
tu propio camino.
Los espacios que he creado
Para acompañar estos procesos he creado diferentes espacios de crecimiento personal:
Página Interna
Club de lectura para autoconocimiento y desarrollo personal.
Un viaje amoroso para
reconectar con tu historia, tu
cuerpo y tu propósito
Corazón Presente
Proceso grupal de acompañamiento emocional.
Aprende a reconocer, comprender y transformar
tus emociones con amor y
presencia
Raíz al Alma
Proceso profundo de coaching emocional y reparación de historia personal.
Activa tu mente, equilibra
tus emociones y fortalece
tu bienestar día a día.
Ciclos del Alma
Curso digital para reconectar con tu propósito y bienestar interior.
Un viaje amoroso para
reconectar con tu historia, tu
cuerpo y tu propósito
Ejemplo 1
Ejemplo 1
Aprende a reconocer, comprender y transformar
tus emociones con amor y
presencia
Ejemplo 2
Ejemplo 2
Activa tu mente, equilibra
tus emociones y fortalece
tu bienestar día a día.
Volver a ti es un acto de conciencia
Cuando te permites escucharte, comprender tu historia y cuidar tu mundo emocional, comienzas a vivir con mayor claridad, equilibrio y coherencia.
Shirley Castro
Reparar tu historia no significa borrar lo vivido, significa aprender a mirarlo con conciencia y amor.
Shirley Castro
El bienestar comienza cuando dejamos de luchar contra lo que sentimos y empezamos a escucharlo
Brené Brown
La vulnerabilidad no es debilidad; es la medida más precisa de nuestro coraje.
Carl Jung
Hasta que no hagas consciente lo inconsciente, dirigirá tu vida y lo llamarás destino.
Preguntas Frecuentes
1. ¿Qué es esta sesión exactamente?
Es una sesión complementaria donde integro escucha emocional, herramienta del péndulo hebreo y armonización energética para favorecer el equilibrio interior.
2. ¿Reemplaza terapia o procesos emocionales?
No. Es una herramienta de acompañamiento que puede complementar procesos terapéuticos o de autoconocimiento.
3. ¿Qué puedo sentir después de la sesión?
Las personas suelen experimentar mayor calma, claridad emocional, sensación de equilibrio y reconexión consigo mismas.
1. ¿Cómo funciona el proceso grupal?
Es un acompañamiento de 6 sesiones para un grupo de 3 personas donde trabajamos regulación emocional, historia personal y reconexión interior en un espacio seguro.
2. ¿Qué pasa si me cuesta hablar en grupo?
No es obligatorio compartir todo. Puedes participar a tu ritmo y respetando tus tiempos, lo ideal es pueda hacerlo y adquirirlo con amigas o alguien cercano que este alineado en proceso de crecimiento o trabajo interno, puedan compartir el camino
3. ¿Qué diferencia este programa de otros talleres?
Es un proceso estructurado con seguimiento, herramientas prácticas e integración emocional progresiva.
1. ¿Para quién es este proceso?
Para mujeres que desean profundizar en su historia emocional, patrones repetitivos y propósito personal con acompañamiento cercano.
2. ¿Es un proceso terapéutico?
Es un proceso de acompañamiento emocional profundo con enfoque integrativo, no sustituye terapia clínica.
3. ¿Qué resultados puedo esperar?
Mayor claridad sobre tu historia, regulación emocional más sólida y recursos internos para sostener cambios en tu vida.
1. ¿Debo leer mucho para participar?
No. El club está diseñado para leer con propósito, no para cantidad, integrando prácticas emocionales y reflexivas.
2. ¿Qué incluye el club?
Encuentros grupales, guía terapéutica, prácticas de escritura integrativa y comunidad.
3. ¿Puedo entrar en cualquier momento?
Sí, el club es una membresía abierta que puedes iniciar cuando lo sientas.
1. ¿Puedo hacerlo a mi ritmo?
Sí. El curso está diseñado para que avances según tu disponibilidad.
2. ¿Incluye acompañamiento?
Incluye ejercicios guiados, prácticas y materiales de integración.
3. ¿Qué diferencia este curso de contenido gratuito?
Es un proceso estructurado que guía paso a paso tu trabajo interior.
1. ¿Es una clase teórica o práctica?
Es una experiencia práctica con ejercicios de escritura, visualización y mindfulness.
2. ¿Necesito experiencia previa?
No. Está diseñada para iniciar este trabajo de forma guiada y segura.
3. ¿Qué puedo obtener de esta masterclass?
Comprensión de tus heridas emocionales y herramientas para acompañarte con mayor compasión.
1. ¿Los talleres son independientes o parte de un proceso?
Pueden tomarse de forma independiente, pero también funcionan como puerta de entrada a procesos más profundos.
2. ¿Qué tipo de ejercicios realizamos?
Escritura integrativa, prácticas de regulación emocional, mindfulness y dinámicas de autoconocimiento.
3. ¿Los talleres son vivenciales?
Sí. Son experiencias prácticas, no solo contenido teórico
1. ¿Es solo para profesionales?
No. Puedes realizarla para tu proceso personal o para incorporar la herramienta en tu práctica profesional.
2. ¿La certificación es teórica o práctica?
Integra fundamentos, metodología y práctica aplicada.
3. ¿Qué podré hacer al finalizar?
Aplicar la escritura integrativa en tu proceso personal y en acompañamientos según tu contexto.
1. ¿Los talleres se adaptan a la organización?
Sí. Cada propuesta se diseña según las necesidades del equipo, objetivos y contexto organizacional.
2. ¿Los talleres son teóricos o prácticos?
Son experiencias prácticas que integran herramientas de regulación emocional, escritura integrativa y bienestar laboral.
3. ¿Qué beneficios obtiene la empresa?
Mejora del bienestar emocional del equipo, prevención del agotamiento, fortalecimiento del clima organizacional y herramientas prácticas para la gestión emocional.