Un proceso para volver a ti, reparar tu historia emocional y reconstruirte desde la consciencia
Hay momentos en los que sientes que algo dentro de ti necesita ser escuchado.
Que has sostenido demasiado… y ya no quieres seguir haciéndolo sola.
Corazón Presente
$ 2.100.000
Antes
$ 1.050.000
% 50 de descuento
Proceso guiado · 6 sesiones · Online o presencial
Volver a ti también es una forma de sanar
Corazón Presente es un espacio para comprender tu historia emocional, reconectar contigo misma y empezar a vivir con más calma, claridad y coherencia interior.
Sanar desde dentro
Comprende tu historia emocional y empieza a liberar aquello que has sostenido por demasiado tiempo, desde un lugar más consciente y compasivo.
Volver a tu centro
Reconecta con tu sentir, tus necesidades y tu mundo interior, recuperando la relación contigo misma desde la presencia y el autocuidado.
Elegir con claridad
Fortalece tu intuición, tu dirección personal y tu capacidad de tomar decisiones más alineadas contigo y con la vida que deseas construir.
El proceso de transformación
Comprender tu historia emocional
Aprenderás a observar, sentir y gestionar tus emociones sin bloquearlas ni desbordarte.
Regular tus emociones con mas presencia
Volverás a escucharte, a sentirte y a habitarte con más calma, conexión y claridad.
Reconectar con tu cuerpo y tu energía
Desarrollarás mayor seguridad interior y una relación más amorosa contigo misma.
Fortalecer tu voz y tu dirección
No solo entenderás lo que te pasa… aprenderás a sostenerte mejor.
Cómo funciona el proceso
✔ Un proceso guiado paso a paso en un espacio seguro, íntimo y respetuoso.
✔ 6 sesiones de acompañamiento emocional guiado
✔ Espacio seguro, íntimo y sostenido
✔ Meditaciones guiadas y herramientas de escritura integrativa.
✔ Herramientas prácticas que puedes aplicar en tu vida diaria
✔ Meditaciones, escritura terapéutica y ejercicios de integración
Cada sesión está pensada para ayudarte a avanzar con claridad, sin forzarte, respetando tu ritmo.
Vuelve a ti
¿Este proceso es para ti?
¿Sientes que has estado sosteniendo demasiado en silencio?
Tal vez has aprendido a seguir adelante sin detenerte, a cargar emociones sin comprenderlas del todo o a normalizar lo que en el fondo te duele.
Corazón Presente te acompaña a crear un espacio donde puedas pausar, escucharte y empezar a comprender lo que realmente estás sintiendo, sin juicio y con mayor conciencia.
¿Sientes que te has desconectado de ti misma?
Cuando pasamos mucho tiempo priorizando todo afuera, es fácil perder la conexión con nuestro cuerpo, nuestras emociones y nuestra esencia.
Este proceso te ayuda a volver a ti, a recuperar esa conexión interna y a empezar a habitarte con más presencia, calma y claridad.
Lo que comenzarás a comprender, liberar y fortalecer
Autoconocimiento emocional profundo
Empezarás a comprender tus emociones, tus patrones y la forma en que te relacionas contigo misma, desarrollando una mirada más consciente y compasiva.
Comprensión y reparación de tu historia emocional
Explorarás tu historia personal con mayor claridad, reconociendo memorias emocionales y patrones internos para comenzar a integrarlos desde un lugar más amoroso.
Reconexión contigo misma
Volverás a escucharte, a sentirte y a habitar tu mundo interior con mayor presencia, fortaleciendo la relación que tienes contigo.
Tu proceso puede comenzar hoy
Aprenderás herramientas prácticas para regular tus emociones, sostenerte en momentos difíciles y construir una base interna más estable.
Comenzarás a sentir más calma, más orden interno y mayor claridad para tomar decisiones desde un lugar más alineado contigo.
Soy Shirley Castro,
tu coach de
bienestar holístico
Durante años he acompañado a mujeres que desean comprender su historia emocional, reconectar con su esencia y construir una relación más amorosa consigo mismas.
Creo profundamente que cada mujer tiene dentro de sí la capacidad de sanar, reconectar y transformarse.
Mi rol es acompañarte con herramientas, presencia y un espacio seguro para que ese proceso ocurra.
Te acompaño a lograr...
Acompañamiento consciente
Aprende a comprender y
transformar tus emociones sin
sentirte dominada por ellas.
Integración cuerpo, mente y energía
Libérate de cargas y recárgate
con prácticas que equilibran
cuerpo, mente y espíritu.
Proceso guiado y humano
Reconecta contigo misma y
siembra la seguridad de caminar
tu propio camino.
Este puede ser el momento de dejar de sostenerlo sola y empezar a volver a ti con más conciencia, más calma y más claridad.